Een overzicht van de activiteiten voorjaar 2026:

1) Yoga en mindfulness onderhoud op zondag/stiltedagen

Dit is op de tweede en de laatste zondag van de maand.

08 maart 09.30 - 11.30 uur Yoga en meditatie op zondag

15 maart 09.30 - 14.00 uur stiltedag met lunch

12 april 09.30 - 11.30 uur yoga en meditatie op zondag

10 mei 09.30 - 14.00 uur stiltedagf met lunch

2) workshop mindfulness en introductie 8-weekse MBSR training

woensdag 16 september 19.15 - 20.45 uur

donderdag 17 september 09.30 - 11.00 uur

zaterdag 26 september 09.30 - 11.00 uur

3) Start mindfulness trainingen 2026

woensdag 30 september 19.15 - 21.45 uur Mindfulness Based Stress Reduction training

Donderdag 01 oktober 09.30 - 12.00 uur Mindfulness Based Stress Reduction training

Zaterdag 10 oktober 09.30 - 12.00 uur Mindfulness Based Stress Reduction training

serie van 4 lessen Ouder met Kinderyoga en Mindfulness

Woensdagmiddagen van 15.00 - 16.15 uur: