Een overzicht van de activiteiten 2025:

1) Yoga en mindfulness onderhoud op zondag in 2025:

laatste zondag in september: 28 september 09.30 - 10.15 uur yoga

10.30 - 11.30 uur meditaties

2) workshop mindfulness en introductie 8-weekse MBSR training

woensdag 10 september 19.15 - 20.45 uur

Donderdag 25 september 09.30 - 11.00 uur

Vrijdag 26 september 13.30 - 15.00 uur

zaterdag 4 oktober 09.30 - 11.00 uur

3) Start mindfulness trainingen najaar 2025:

woensdag 24 september 19.15 - 21.45 uur Mindfulness Based Stress Reduction training

donderdag 2 oktober 09.15 - 11.45 uur Mindfulness Based Stress Reduction Training

vrijdag 3 oktober 13.30 - 16.00 uur Mindfulness Based Stress Reduction training

zaterdag 11 oktober 09.30 - 12.00 uur: Mindfulness Based Stress Reducion traing

serie van 4 lessen Ouder met Kinderyoga en Mindfulness

Woensdagmiddagen van 15.00 - 16.15 uur: