Een overzicht van de activiteiten voorjaar 2026:

1) Yoga en mindfulness onderhoud op zondag/stiltedagen

Dit is op de tweede en de laatste zondag van de maand.

27 september 09.30 mindfulness yoga en vanaf 10.15 uur Mindfulnessmeditaties

11 oktober 09.30 - 11.30 uur yoga en mindfulness

2) workshop mindfulness en introductie 8-weekse MBSR training

donderdag 17 september 09.30 - 11.00 uur

donderdag 17 september 19.30 - 21.00 uur

vrijdag 25 september 13.30 - 15.00 uur

zaterdag 03 oktober 09.30 - 11.00 uur

3) Start mindfulness trainingen 2026

Donderdag 24 september 19.15 - 21.45 uur

Donderdag 01 oktober 09.30 - 12.00 uur

Vrijdag 09 oktober 13.30 - 16.00 uur

Zaterdag 10 oktober 09.30 - 12.00 uur Mindfulness Based Stress Reduction training

serie van 4 lessen Ouder met Kinderyoga en Mindfulness

Woensdagmiddagen van 15.00 - 16.15 uur: