Een overzicht van de activiteiten 2025 en voorjaar 2026:

1) Yoga en mindfulness onderhoud op zondag in 2025:

09 november 09.30 - 11.30 uur Yoga en meditatie op zondag

23 november 09.30 - 11.30 uur: yoga en meditatie op zondag.

2) workshop mindfulness en introductie 8-weekse MBSR training

Donderdag 8 januari 2026 09.30 - 11.00 uur

Woensdag 14 januari 19.15 - 20.45 uur

Zaterdag 14 februari 09.30 - 11.00 uur

3) Start mindfulness trainingen najaar 2025:

donderdag 22 januari 09.30 - 12.00 u Mindfulness Based Stress Reduction Training

Woensdag 28 januari 19.15 uur - 21.45 uur MBSR training

zaterdag 28 februari 09.30 - 12.00 uur: Mindfulness Based Stress Reducion training

serie van 4 lessen Ouder met Kinderyoga en Mindfulness

Woensdagmiddagen van 15.00 - 16.15 uur: