Het weekend beginnen in aandacht.

Om de overgang van de drukke werkweek met aandacht te maken naar een weekend, waarin het allemaal wat minder mag. De meditaties zijn bedoeld om je mindfulness training te onderhouden. Met milde aandacht oefen je zit-, loop- en/of ligmeditaties.

De vergoeding is op basis van Dana om het voor ieder toegankelijk te maken. Ervaar de vreugde van het schenken voor de meditaties, het gebruik van de ruimte en alle kopjes thee. Zo kunnen deze meditaties blijven doorgaan en mogelijk uitgebreid worden.