Back to All Events

workshop mindfulness

Op woensdag 28 december 2016 is er workshop mindfulness. Deze wordt gegeven door Sjef Vermeer.

Je krijgt uitleg over de geschiedenis van de mindfulness, wat mindfulness eigenlijk is.

In de workshop kun je aangeven, waarom je deze workshop wilt volgen en waar je graag informatie over wilt hebben.

Na het deelnemen aan de workshop weet je wat een training Mindfulness Based Stress Reduction inhoudt en wat er van je verwacht wordt, als je een training gaat volgen.

Je doet een ontspannende mindfulness oefeningen en je ervaringen worden besproken.

De kosten voor deelname bedragen €15,- die je terug krijgt als je je inschrijft voor een training.

Earlier Event: December 23
Het weekend in aandacht beginnen
Later Event: January 8
workshop mindfulness