Back to All Events

Workshop Mindfulness

Op zondag 2 oktober is er workshop mindfulness. Deze wordt gegeven door Sjef Vermeer.

Je krijgt uitleg over de geschiedenis van de mindfulness, wat mindfulness eigenlijk is.

Na het volgen van de workshop weet je wat een training Mindfulness Based Stress Reduction inhoudt en wat er van je verwacht wordt, als je een training gaat volgen.

Je doet een paar ontspannende mindfulness oefeningen en je ervaringen worden besproken.

De kosten voor deelname bedragen €15,- die je terug krijgt als je je inschrijft voor een training.

De locatie is: Centrum Silentio, Julianastraat 1a in Diessen

Het is fijn als je je even aanmeldt: sjef.vermeer@outlook.com

Earlier Event: September 30
Het weekend beginnen in aandacht
Later Event: October 2
Workshop Mindfulness